Lichtpuntje

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湘南

2016年7月6日(水)11:00~12:00

理想のBodyに!Lichtpuntje湘南『マイナス3』プロジェクト
~夏までに手に入れる!理想のカラダ~

夏までに痩せる!!毎年毎年、同じ宣言していませんか?そんなあなたにピッタリのセミナーを、Lichtpuntje湘南で開催します!痩せたいけど、何から始めれば良いか分からない、いつも途中で挫折してしまう、ダイエットを始めるきっかけがない、などなど、ダイエットには不安が付きもの。本気で挑戦したいけど、どうしていいか分からない、そんなあなたをSCDスポーツクラブの竹下さんが「シェイプアップ教室」をとおしてサポートいたします。みんなで一緒に理想の身体をつくりましょう!

【シェイプアップ教室開催日程】
5/11、5/25、6/8、6/22、7/6(水)
◆参加費:無料
◆定員:12名さま
◆持ち物:なし ※マットはお貸出しいたします。ご自分のマットをお持ちいただいても結構です。
◆服装:動きやすい服装でお越しください
◆全5回のシェイプアップ教室は、何度でもご参加いただけます(各回ご予約が必要です)

【内容】
◆夏までに手に入れる!理想のカラダ
・Lichtpuntjeにて、計5回の「シェイプアップ教室」を実施。インナーマッスルを鍛えて「美しい身体」を手に入れます!
・教室では、正しい姿勢からウォーキングの指導など、日常的に実践していただけるメニューを伝授!
・チェックシートで経過報告!参加者同士でご自宅での実践状況・経過を共有します。ヤル気継続間違いなし!

【参加条件】
・全5回のシェイプアップ教室は、何度でもご参加いただけます(各回ご予約が必要です)
・チェックシートにてダイエットの経過を報告していただきます
・ご自宅でもシェイプアップを継続して実施していただきます
・本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます

※Lichtpuntje湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております
※Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のLichtpuntje湘南またはTポイント支店ホームページから可能です
※セミナー当日、お取引口座の確認をさせていただく場合がございます
※ひとりでも多くの方にご参加いただけますよう、万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします

2016年7月6日(水)11:00~12:00 理想のBodyに!Lichtpuntje湘南『マイナス3』プロジェクト~夏までに手に入れる!理想のカラダ~ 講師:竹下 琢也

講師紹介

竹下 琢也
竹下 琢也
SCDスポーツクラブ指導員
過去には、大分トリニータフィジカルコーチ、浜松大学陸上部コーチ、浜松開誠館高校サッカー部フィジカルコーチなどを行なう。
日本体育協会公認スポーツプログラマー資格保有

募集要項

日時 2016年7月6日(水)11:00~12:00
定員 12名 ※定員になり次第締め切らせていただきます。
主催 Lichtpuntje 湘南
会場 神奈川県藤沢市辻堂元町6-20-1 湘南T-SITE1号館2階
備考 本セミナーは何度でもご参加いただけます(各回ご予約が必要です)

申し込み方法

セミナー参加の申し込みはE-MAILにて承ります。
E-MAILには以下の内容を記入してください。

  • ご参加希望のセミナー名
  • お名前(ふりがなもお願いいたします。)
  • ご年齢
  • ご参加人数 (同伴者がいる場合はお名前・ふりがな・ご年齢もご記入ください。)
  • スルガ銀行とのお取引の有無 (有の場合は口座番号をご記入ください。)
  • ご連絡先 (電話番号・E-MAILアドレス)

申し込みメール送信(先着順)をもって受付完了とさせていただきます。
定員オーバーの場合にはその旨をご返信いたしますので、あらかじめご了承ください。

神奈川県藤沢市辻堂元町6–20–1 湘南T-SITE 1号館 2階
Tel.0466-35-1201
10:00~18:00 月~金曜日(祝日を除く)

  • セミナーはどなたでもご参加いただけます。
  • 一部イベントにつきましては年齢制限があり、保護者の同伴もしくは同意が必要となる場合があります。
  • 席数には限りがございます。
  • 場合によっては立ち見となる可能性がありますがご了承願います。
  • 万が一日程変更・中止の場合にはご連絡させていただきます。あらかじめご了承ください。
  • 最新のセミナー情報をメルマガで受け取りたい方はこちら

お問い合わせ

<湘南アクセスセンター>

0466-35-1201
10:00~18:00(月~金)
※祝日を除く

<メールでのお問い合わせ>

セミナーに関するご感想、ご意見、ご要望をご記入ください。

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