Lichtpuntje

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湘南

2017年6月20日(火) 12:00~13:00

ビューティーケアヨガ

あっという間にやってくる「夏」に向けて、理想のカラダづくりにチャレンジしてみませんか?『Body Making Challenge 2017』と題して、4月から7月まで、Lichtpuntje湘南で様々なメニューのカラダづくりイベントを開催します!ヨガの深く心地いい呼吸で、まるで波に揺られるようにリラックスしながら、ビューティーケア&ボディメイクを行なっていきましょう。カラダ全体をほぐしてバランスを整えながら強化していく動きの多いヨガは、カラダのコア(体幹)となる部分を鍛えることができます。姿勢、腰痛、肩こりを改善する手助けにもなりますので、自分に合った無理のないカラダづくりを行なっていくのに最適です。ヨガでココロを開放して、贅沢なひと時を思いきり楽しみましょう。

◇定員:12名
◇参加費:無料
◇持ち物:飲み物、バスタオル(ヨガマットの上に敷く用)
※ヨガマットはご用意いたします(ご自身のヨガマットをお持ち込みいただいてもかまいません。)

※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます
※当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください
※本セミナーは、6/5・6/20午前に開催される「ビューティーケアヨガ」と同内容となります。ご参加はお一人さま1回のみとなりますので、あらかじめご了承ください

2017年6月20日(火) 12:00~13:00 ビューティーケアヨガ 講師:竹内 れいこ(たけうち れいこ)

講師紹介

竹内 れいこ(たけうち れいこ)
竹内 れいこ(たけうち れいこ)
Beach Time Yoga主宰
海、山、自然が好きで、趣味のサーフィンをきっかけにヨガを始める。ヨガの楽しさ奥深さに魅了され、ヨガのお陰でココロもカラダも元気に毎日を送ることができると実感。ヨガがみなさまそれぞれのシンプルな自分らしさに気づくきっかけとなり、笑顔あふれるキラキラした毎日を送る手助けとなれたら、との思いで日々活動中。

【資格】
・全米ヨガアライアンス200時間修了
・日本サップヨガ協会公認サップヨガインストラクター
・日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター、アロマセラピスト
・リラクゼーションセラピスト

募集要項

日時 2017年6月20日(火) 12:00~13:00
定員 12名 ※定員になり次第締め切らせていただきます。
主催 Lichtpuntje 湘南
会場 神奈川県藤沢市辻堂元町6-20-1 湘南T-SITE1号館2階
備考 ※当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます
※当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください
※本セミナーは、6/5・6/20午前に開催される「ビューティーケアヨガ」と同内容となります。ご参加はお一人さま1回のみとなりますので、あらかじめご了承ください

申し込み方法

申し訳ございませんが、参加申し込みの受付は終了いたしました。

神奈川県藤沢市辻堂元町6–20–1 湘南T-SITE 1号館 2階
Tel.0466-35-1201
10:00~18:00 月~金曜日(祝日を除く)

  • セミナーはどなたでもご参加いただけます。
  • 一部イベントにつきましては年齢制限があり、保護者の同伴もしくは同意が必要となる場合があります。
  • 席数には限りがございます。
  • 場合によっては立ち見となる可能性がありますがご了承願います。
  • 万が一日程変更・中止の場合にはご連絡させていただきます。あらかじめご了承ください。
  • 最新のセミナー情報をメルマガで受け取りたい方は

お問い合わせ

<湘南アクセスセンター>

0466-35-1201
10:00~18:00(月~金)
※祝日を除く

<メールでのお問い合わせ>

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