Lichtpuntje

SURUGA Lichtpuntje. Bring your dream to reality. Draw my dream.

イベントスケジュール

二子玉川

2017年7月19日(水) 17:00~21:00

ヒトを知り、ジブンを広げるプログラムvol.2

ヒトを知り、ジブンを広げるプログラムvol.2
中高生を対象に、これまで接点のなかった地域の人との出会い、学校とは異なる学びをご提供したいと「enega和」がスタートさせた「ヒトを知り、ジブンを広げるプログラム」。今回は、株式会社メディヴァで活躍されている2人のゲストをお招きし、Lichtpuntje二子玉川で開催いたします。自分の好きなことを探求することの大切さや人とのつながりの大切さを学んでみませんか?

■定員:50名(要予約/先着順)
■参加費:無料
■対象者:中学・高校生・大学生(保護者の方のご同伴も大歓迎です!)
■後援:玉川町会

■タイムスケジュール
①17:00~21:00 enega和出張自習室
②19:00~21:00 「ヒトを知り、ジブンを広げるプログラムvol.2」
※①または②のみの参加も可能です
澤井 潤、松永 絵葉
二子玉川

2017年7月13日(木) 10:30~11:30

~世界に一冊だけのオリジナル絵本づくり~
じぶんでえほんがつくれるんだ!

~世界に一冊だけのオリジナル絵本づくり~ <br>じぶんでえほんがつくれるんだ!
こどもたちにとって、絵本は読むもの、先生に読み聞かせしてもらうもの。しかし、今回は絵本「だるまのしゅぎょう」を題材に、作家自身による読み聞かせに加え、自分だけのオリジナル絵本作りを行ないます!こどもたちを“だるまの国”へ誘い、世界に一冊だけのオリジナル絵本を制作。出来上がった絵本をお友達同士で楽しく読み聞かせしてみましょう!

■定 員:15組30名(要予約/先着順)
■参加費:無料
■対象者:3歳以上のお子さまと保護者さま
■その他:キャンセルの場合はお早めにご連絡ください
ませぎ りえこ、齊藤 葉子
 
二子玉川

2017年7月6日(木) 11:00~12:30

いきいきと輝くための
“アクティブエイジング”

いきいきと輝くための<br>“アクティブエイジング”
今や時代の意識は”アンチエイジング”ではなく、”アクティブエイジング”。アンチ=歳をとることに抗うのではなく、年齢を重ねることを受入れ、肌や身体と向き合い、自分自身を快適にコントロールすることを楽しむのが”アクティブエイジング”なのです。実際の年齢は、毎年一つずつ歳を重ねますが、見た目年齢は日々のスキンケアや生活スタイル、心の持ち様で変わってきます。今回は、アクティブエイジングの秘訣を、イメージ作りのプロである宮本雅恵氏にお話しいただきます。肌、身体、心のバランス上手であなたをもっと輝かせてみませんか?
宮本 雅恵(みやもと まさえ)
株式会社イメージブランディング代表取締役
二子玉川

2017年6月21日(水)
①10:00~ ②11:00~ ③12:00~

健康相談会~健康的にやせる
3つのポイント!!~

健康相談会~健康的にやせる<br>3つのポイント!!~
体組成計BOCAを使って筋肉量・脂肪量など今のカラダの状態を細かくチェック!そして、みなさまの診断結果をもとに、アトリオドゥーエ二子玉川のパーソナルトレーナーに健康維持アドバイスをしていただきます!また、家で簡単にできるワンポイントレッスンや毎日の食事診断も実施予定。日々の生活を見直し、生活習慣を変えるにはまず、自分のカラダを理解することが最大の近道です!ぜひこの機会に自分のカラダと向き合ってみませんか?

■定 員:各回5名
※各回40分程度のセミナーとなります
■その他:当日は動きやすい服装でお越しください
アトリオドゥーエ二子玉川
 
二子玉川

2017年6月11日(日) 10:30~12:00

プロのアスレティック・トレーナーが教える子どものための身体の使い方講座

プロのアスレティック・トレーナーが教える子どものための身体の使い方講座

身体の仕組みや正しい姿勢・歩き方などについて、プロのアスレティック・トレーナーがわかりやすくお伝えする身体の使い方講座を開催します。この講座では、運動能力を向上したいというお子さまのために、ラダーを使った簡単なトレーニングも実施します。小さい頃から正しい身体の使い方を学んで、お子さまの将来の可能性をひろげませんか。

○定員:30名
○対象:小学生(保護者の方の同伴が必要となります)
○持ち物:タオル・運動靴
※当日は動きやすい服装でお越しください

有間 義和(ありま よしかず)
アスレティック・トレーナー
二子玉川

2017年6月7日(水)10:30~12:00

ママと子どものヨガ
~親子でヨガを楽しもう!~

ママと子どものヨガ <br>~親子でヨガを楽しもう!~
ママと子どもで親子そろって、手遊び唄を交えながらヨガをお楽しみいただけます。ヨガで心と身体のバランスが整い、その効果を感じることができるはずです。

○ 定員:ママと子ども限定8組(スルガ銀行にお取引ある方を優先させていただきます)
○ 対象者:ママと子ども(1歳以上)
○ 当日は動きやすい服装でお越しください。
○ 一人でも多くの方にご参加の機会が訪れますよう、キャンセルの場合はお早めにご連絡をお願いいたします。
○ 円滑なセミナー運営のため、大変恐縮ではございますが、開始10分前までには受付をお済ませください。
小野 菜津子(おの なつこ)
インド中央政府科学技術省公認ヨーガ講師/ヨーガ療法士
二子玉川

2017年5月24日(水)10:30~12:00

心地よく暮らすヒント『ヨガ』
~自分のペースでココロとカラダのちょうどいいを知ろう~

心地よく暮らすヒント『ヨガ』<br>~自分のペースでココロとカラダのちょうどいいを知ろう~
『ヨガ』を通じて自分自身と向き合う時間をつくってみませんか?今よりもっと心地よく暮らしていくために“いま”のココロの状態とカラダの調子に合った自分の心地よい動きを見つけていきましょう!

<定員 8名(女性限定)>
○ どなたでもご参加いただけます。【初めての方、幅広い世代の方のご参加をお待ちしております。】
○ 小さなお子さまの同伴をご希望される方は、お申込みの際にご相談ください。【同伴されるお子さまの定員有】
○ 当日は動きやすい服装でお越しください。【着替えをご希望される方は、お申込みの際にご相談ください。】
小野 菜津子(おの なつこ)
インド中央政府科学技術省公認ヨーガ講師/ヨーガ療法士
二子玉川

2017年5月17日(水)
①11:00~12:30 ②14:30~16:00

和菓子のお話と和菓子づくり
~移る季節を愉しむ vol.2~

和菓子のお話と和菓子づくり <br>~移る季節を愉しむ vol.2~
紫陽花の練り切りと菖蒲のきんとん作りと、和菓子のお話です。

<定員>
○各回8名【スルガ銀行とお取引がある方を対象とさせていただきます。/和菓子作りの経験は不要です】
○ご家族の方もしくはお友達の方1名さまに限り一緒にご参加いただけます。
○お持ち物:エプロン、手拭き、手提げ袋、お皿
※お作りいただく紫陽花の「練り切り」と菖蒲の「きんとん」をのせるお皿をお持ちください。
※小豆、インゲン豆、砂糖、白玉粉、色素、金箔、を使用します。

<参加対象者(こんな方が対象です)>
○毎日の料理や暮らしを今よりもっと楽しくしたい方
○和菓子の奥深いお話を聞きたい方
○和菓子づくりに興味のある方
伊藤 郁(いとう かおる)
 
二子玉川

2017年5月10日(水) 10:30~12:30

母の日のプリザーブドフラワー
ピンクのお花のアレンジ

母の日のプリザーブドフラワー <br>ピンクのお花のアレンジ
カーネーションやローズを使ったアレンジメントです。

プリザーブドフラワーとは
生花に保存液と着色料を吸わせ、乾燥したもの。生花と変わらない外観を持ちながら、美しさを長く保つことができるもの。

<定員>
○10名【スルガ銀行とお取引がある方を対象とさせていただきます。】
○ご家族の方もしくはお友達の方1名さまに限り一緒にご参加いただけます。

<持ち物>
○お持ち帰り用の袋
※材料(カーネーション、ローズ、紫陽花、ライスフラワー、かすみ草、松かさ等のプリザーブドプラワー)は、こちらで用意いたします。

<参加対象者(こんな方が対象です)>
○毎日の暮らしを今よりもっと楽しくしたい方
○プリザーブドフラワーに興味がある方
森宗 陽子(もりむね ようこ)
IFAフラワージュエリーデザイナーズ インストラクター資格者
二子玉川

2017年4月23日(日) 12:30~16:30

カッティングボードを作ろう
くるみの木でカッティングボードを作ろう!

カッティングボードを作ろう <br>くるみの木でカッティングボードを作ろう!
一枚の大きなくるみの木から10人の参加者がそれぞれのカッティングボードを制作します。

<定員>
○10名【 スルガ銀行とお取引がある方を対象とさせていただきます。】
○ご家族の方もしくはお友達の方1名さまに限り一緒にご参加いただけます。

<持ち物>
○エプロン、手拭き、カッティングボードの持ち帰り用の袋
※汚れてもよい服装でご参加願います。お昼を済ましてからご参加ください。

<参加対象者(こんな方が対象です)>
○毎日の暮らしを今よりもっと楽しくしたい方
○ものづくりに興味のある方
○木の感触が好きな方
近藤 豊(こんどう ゆたか)
ホウワークショップ代表
二子玉川

2017年4月5日(水) 10:30~12:30

季節を愉しむ わらび餅のお話

季節を愉しむ わらび餅のお話
身体にやさしいわらび餅の歴史と、わらび餅の作り方についてお話しいただきます。作りたてのわらび餅と美味しいお茶でお楽しみください。

<定員>
○8名【スルガ銀行とお取引がある方を対象とさせていただきます。】
○ご家族の方もしくはお友達の方1名さまに限り一緒にご参加いただけます。

<持ち物>
〇お手拭き、エプロン
※材料(わらび粉100%、砂糖、水)はこちらで用意いたします。

<参加対象者(こんな方が対象です)>
○毎日の料理や暮らしを今よりもっと楽しくしたい方
○和菓子の奥深いお話を聞きたい方
○和菓子づくりに興味のある方
佐野 美佐子(さの みさこ)
二子玉川

2017年3月18日(土) 10:30~12:00

【二子玉川riseレジデンスにお住まいの方優先!】50歳からのヨガ ~優しいハーブの香りでこころ和らぐヨガ~

【二子玉川riseレジデンスにお住まいの方優先!】50歳からのヨガ ~優しいハーブの香りでこころ和らぐヨガ~
寒暖の差でなかなか体調管理が難しい季節です。そんな季節こそ風邪とは無縁で過ごしたいものです。今回の“50歳からのヨガ”はアロマオイルを使って行なうレッスンです。咳風邪などの春風邪予防にはペパーミント、ユーカリ、などが効果的。香りを愉しみながらゆっくりと身体を動かし免疫力を高めていきましょう。レッスン経験がある方はもちろんのこと、ヨガが初めての方でも無理なくご参加いただけるプログラムです。新しい季節に向け、ぜひ一緒にはじめてみませんか?

<定員:女性限定10名さま>
※スルガ銀行にお取引がある方を対象とさせていただきます
※ご家族さまであれば1名さまに限り一緒にご参加いただけますので、ぜひお母さまや娘さまとお誘い合わせください。

○ 当日は動きやすい服装でお越しください。
○ 一人でも多くの方にご参加の機会が訪れますよう、キャンセルの場合はお早めにご連絡をお願いいたします。
○ 円滑なセミナー運営のため、大変恐縮ではございますが、開始10分前までには受付をお済ませください。
小野 菜津子(おの なつこ)
インド中央政府科学技術省公認ヨーガ講師/ヨーガ療法士
二子玉川

2017年2月15日(水) 10:30~12:00

【二子玉川riseレジデンスにお住まいの方優先!】50歳からのヨガ ~風邪に負けない身体づくり~

【二子玉川riseレジデンスにお住まいの方優先!】50歳からのヨガ ~風邪に負けない身体づくり~
寒い季節になってきました。胃腸の風邪、インフルエンザなど流行り始める頃です。今回の“50歳からのヨガ”は風邪予防にアロマオイルを使って行なうレッスンです。風邪の予防にはペパーミント、ユーカリ、ラベンダーなどが効果的。香りを愉しみながらゆっくり、身体を動かしていきましょう。
レッスン経験がある方はもちろんのこと、ヨガが初めての方でも無理なくご参加いただけるプログラムです。新しい季節に向け、ぜひ一緒にはじめてみませんか?

<定員:女性限定10名さま>
※スルガ銀行にお取引がある方を対象とさせていただきます
※ご家族さまであれば1名さまに限り一緒にご参加いただけますので、ぜひお母さまや娘さまとお誘い合わせください。
※小さなお子さまの同伴をご希望の方は、お申込みの際にご相談ください。

○ 当日は動きやすい服装でお越しください。
○ 一人でも多くの方にご参加の機会が訪れますよう、キャンセルの場合はお早めにご連絡をお願いいたします。
○ 円滑なセミナー運営のため、大変恐縮ではございますが、開始10分前までには受付をお済ませください。
小野 菜津子(おの なつこ)
インド中央政府科学技術省公認ヨーガ講師/ヨーガ療法士
二子玉川

2017年2月9日(木)~3月31日(金) 10:00~18:00

書道展 @ Lichtpuntje二子玉川
~ふらっと二子玉 書道展~

書道展 @ Lichtpuntje二子玉川 <br>~ふらっと二子玉 書道展~
書道家である須田妍峯(清子)氏の妍雅会(けんがかい)の生徒さん約40点の作品の展示です。

書道はもともと中国で発達したものですが、日本では6~7世紀頃に中国から伝えられ広まりました。
書道といえば、子どもの頃に習い事で習った!という人も多いと思いますが、今は大人の習い事としても人気が高まっています!
人が書く文字には、個性がいっぱい詰まっています。妍雅会の生徒さんの個性あふれる書の展示会、ぜひお愉しみください!

<どなたでもご覧いただけます>
書に触れたい方/表現力を高めたい方/賢人、偉人の言葉に触れたい方/心身に活力を取り戻したい方
須田 妍峯(清子)(すだ けんぽう(きよこ))
書道家
二子玉川

2017年2月9日(木) ①10:30~12:30 ②14:30~16:30

和菓子のお話と和菓子づくり
~移る季節を愉しむ vol.1~

和菓子のお話と和菓子づくり <br>~移る季節を愉しむ vol.1~
季節を少し先取りして、さくらの和菓子作りと、和菓子のお話です。

<定員>
○各回8名【スルガ銀行とお取引がある方を対象とさせていただきます。/和菓子作りの経験は不要です】
○ご家族の方もしくはお友達の方1名さまに限り一緒にご参加いただけます。
○お持ち物エプロン、手拭き、手提げ袋、お皿
※お作りいただくさくらの「ねりきり」と「きんとん」をのせるお皿をお持ちください。
※インゲン豆、砂糖、白玉粉、色素を使用します。

<参加対象者(こんな方が対象です)>
○毎日の料理や暮らしを今よりもっと楽しくしたい方
○和菓子の奥深いお話を聞きたい方/和菓子づくりに興味のある方
伊藤 郁(いとう かおる)
  
二子玉川

2017年1月19日(木)~3月31日(金) 10:00~18:00

こども書道展 @ Lichtpuntje二子玉川 ~ふらっと二子玉 書道展~

こども書道展 @ Lichtpuntje二子玉川 ~ふらっと二子玉 書道展~
書道家である須田妍峯(清子)氏の妍雅会(けんがかい)の生徒さん19点の作品の展示です。

書道はもともと中国で発達したものですが、日本では6~7世紀頃に中国から伝えられ広まり、長い歴史があります。
現代社会ではパソコンなどの普及により手書きの文字を書く機会がだいぶ減ってしまいました。
人が書く文字には、温かみがあり個性がいっぱい詰まっています。妍雅会の小学生・中学生・高校生の生徒さんの個性溢れる書初めをぜひお愉しみください!

<どなたでもご覧いただけます>
書に触れたい方/表現力を高めたい方/賢人、偉人の言葉に触れたい方/心身に活力を取り戻したい方
須田 妍峯(清子)(すだ けんぽう(きよこ))
書道家
二子玉川

2017年1月18日(水)10:30~12:00

アロマとヨガで風邪の予防
~風邪に負けない身体づくり~

アロマとヨガで風邪の予防 <br>~風邪に負けない身体づくり~
寒い季節になってきました。胃腸の風邪、インフルエンザなど流行り始める頃です。
今回の“Lichtpuntje Yoga”は風邪予防にアロマオイルを使って行なうレッスンです。
風邪の予防には、ペパーミント、ユーカリ、ラベンダーetcが効果的。香りを愉しみながらゆっくり、身体を動かしましょう!レッスン経験がある方はもちろんのこと、ヨガが初めての方でも無理なくご参加いただけるプログラムです。新しい季節に向け、ぜひ一緒にはじめてみませんか?

<定員:女性限定10名さま>
※スルガ銀行にお取引がある方を対象とさせていただきます
※ご家族さまであれば1名さまに限り一緒にご参加いただけますので、ぜひお母さまや娘さまとお誘い合わせください。
※小さなお子さまの同伴をご希望の方は、お申込みの際にご相談ください。

○ 当日は動きやすい服装でお越しください。
○ 一人でも多くの方にご参加の機会が訪れますよう、キャンセルの場合はお早めにご連絡をお願いいたします。
○ 円滑なセミナー運営のため、大変恐縮ではございますが、開始10分前までには受付をお済ませください。
小野 菜津子(おの なつこ)
インド中央政府科学技術省公認ヨーガ講師/ヨーガ療法士
二子玉川

2016年12月17日(土) 14:00~15:30

学んで味わう『ソース』のちから
~「違い」を楽しみ「自分好み」を発見しよう!~

学んで味わう『ソース』のちから <br>~「違い」を楽しみ「自分好み」を発見しよう!~
身近に在り過ぎて、実は知っているようで知らない「ソース」のこと。種類やそれぞれのつくられ方や楽しみ方などを学んでいきます。自分好みの味や香り、使い方を一緒に探してみませんか?

< 定員:8名 >
○ どなたでもご参加いただけます。【スルガ銀行にお取引残高のある方には優先枠を設けております。】
○ 持ち物:普段ご家庭で使用しているソースを1本【使用中のソース、新しいソースどちらでも構いません。】

< 参加対象者(こんな方が対象です)> 
○ 毎日の料理や暮らしをいまよりもっと楽しくしたい方
鳥居 大資(とりい だいし)
鳥居食品株式会社 代表
二子玉川

2016年12月1日(木) 午後の部 14:30~16:30

歌舞伎文字で年賀状をデザインしよう ~縁起のよい文字で福を届ける~

歌舞伎文字で年賀状をデザインしよう ~縁起のよい文字で福を届ける~
歌舞伎文字で季節年賀状をデザインする体験を通じて、文字の歴史背景や込められた思いについて理解を深めていきます。言葉や文字を手書きで綴ることの意義をみんなで一緒に考えてみませんか?

◆持ち物:無地のハガキサイズのカードを数枚
◆定員:6名
・書道の経験は不要です
・ご家族の方 もしくは お友達の方 1名さま に限りご一緒にご参加いただけます
◆参加対象者:
・日本の伝統文化に興味のある方
・手紙を書くのが好きな方
・文字や言葉に興味のある方
・ゆっくりとした時間を過ごされたい方

※スルガ銀行にお取引残高がある方を対象とさせていただきます
川田 真壽(かわた しんじゅ)
歌舞伎文字 勘亭流書家
二子玉川

2016年12月1日(木) 午前の部 10:30~12:30

歌舞伎文字で年賀状をデザインしよう ~縁起のよい文字で福を届ける~

歌舞伎文字で年賀状をデザインしよう ~縁起のよい文字で福を届ける~
歌舞伎文字で季節年賀状をデザインする体験を通じて、文字の歴史背景や込められた思いについて理解を深めていきます。言葉や文字を手書きで綴ることの意義をみんなで一緒に考えてみませんか?

◆持ち物:無地のハガキサイズのカードを数枚
◆定員:6名
・書道の経験は不要です
・ご家族の方 もしくは お友達の方 1名さま に限りご一緒にご参加いただけます
◆参加対象者:
・日本の伝統文化に興味のある方
・手紙を書くのが好きな方
・文字や言葉に興味のある方
・ゆっくりとした時間を過ごされたい方

※スルガ銀行にお取引残高がある方を対象とさせていただきます
川田 真壽(かわた しんじゅ)
歌舞伎文字 勘亭流書家
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