湘南

2017年2月5日（日）①11:00～ ②11:30～ ③12:00～ ④12:30～ ⑤13:00～ ⑥13:30～

バレンタインに最適！親子でアイシングクッキーデコレーション♪

バレンタインに向けて、親子でアイシングクッキーのデコレーションをしてみませんか？
湘南で人気のパン屋さん「muginami BAKERY」のクッキーに、親子で自由にデザインを施して、思いのこもったバレンタインプレゼントを作りましょう！

◆対象：親子（年齢制限はございません）
◆定員：各回親子5組（ご予約優先）
※当日の飛び込み参加も可能ですが、下記の材料がなくなり次第終了となります
※当日参加の場合、混雑時には順番をお待ちいただくことがございます
◆材料：湘南T-SITE 2号館2階「FRESCA」にて材料をご購入のうえお越しください
（クッキー単品¥500、クッキー＋ホットシナモンスパイスティーのセットで¥700）
◆入場無料

muginami BAKERY

　

たまプラーザ

2017年2月4日（土） 14:15～15:45

バレンタインにお菓子ブーケを作ろう！

お菓子の花束「Bouquet de Dolce（ブーケ・ド・ドルチェ）」。今回のイベントでは、キャンディやチョコレートを使ってこの「Bouquet de Dolce」を作ります。キャンディやチョコレートをお花に見立ててロリポップにデコ！可愛い棒キャンディもアレンジ。最後は好きなシールや折り紙でラッピングして差し上げる人の笑顔を想いながらメッセージを書いてみよう！

定員：10組20名 （要予約／先着順）
参加費：無料
対象年齢：3歳以上（保護者の補助が必要になる場合がございます）
その他：キャンセルされる場合はお早めにご連絡ください

藤縄 まどか

Bouquet de Dolce デザイナー

湘南

2017年1月31日（火） 10:30～11:30

Aloha life –niu- presents
リラックスストレッチ＆フラ入門

ハワイの音楽にのせて、心と身体をほぐしながらフラを体験できる、オトナのフラ入門講座です。素足で大地に腰を落としながらステップを踏み、手の振り付けで表現する一つひとつの言葉の意味を思いながら、五感を研ぎ澄ましてアロハイズムを体感しましょう。フラに触れるのが初めての方でも、もちろんご参加いただけます。最後には、きっと笑顔で踊ることができるはず。ぜひお気軽にご参加ください。

◇定員：10名
◇参加費：無料
◇持ち物：飲み物、フェイスタオルまたは手ぬぐい
※動きやすい服装でお越しください。マットはご用意しております。

※本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます
※Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のLichtpuntje湘南またはから可能です
Lichtpuntje湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております
※万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします

Niulani Akane（ニウラニ アカネ）

フラ講師 / フラダンサー

湘南

2017年1月30日（月） 12:00～13:00

やってみよう！太陽礼拝
～ステップアップ編～

太陽礼拝の基本の動きを習得する「マスター編」の次は、「ステップアップ編」にチャレンジしませんか？
マスター編での基本的な内容も復習しながら、“パワフルなポーズ”や“バランスのポーズ”など、基本からステップアップしたポーズも身に付けていきましょう。本セミナーは、解説が多い「マスター編」より、実際に身体を動かす時間が長くなります。1つ1つゆっくりと進めていきますので、ヨガ初心者の方でも気負わずご参加いただけます。ヨガをライフスタイルに取り入れるきっかけとして、ぜひご活用ください。

◇定員：10名
◇参加費：無料
◇持ち物：飲み物
※ヨガマットはご用意いたします

※本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます
※Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のLichtpuntje湘南またはから可能です
Lichtpuntje湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております
※万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします

太田 善栄（おおた よしえい）

anjyareal yoga family 主宰

湘南

2017年1月29日（日） 13:30～15:00

写真家 中村卓哉「パプアニューギニア 海の起源をめぐる旅」出版記念【トーク＆サイン会】秘境で潜った。撮った！感動の海中を覗いてみませんか。

大自然に囲まれた秘境の地パプアニューギニアはダイバー垂涎のダイビングポイント。無垢なサンゴが…魚群が…乱舞する色鮮やかな海中に、手付かずの大地に、新鮮な驚きが溢れています。そんな未知なる海をめぐる感動のひと時をお約束します。対象本をご購入いただいた方にはトークイベント後、中村氏のサイン会を行ないます。
※対象本は湘南蔦屋書店にてご購入いただけます。
※本イベントの「対象本」は以下の3冊です。
（1）パプアニューギニア 海の起源をめぐる旅（雷鳥社）
（2）わすれたくない海のこと 辺野古・大浦湾の山 川 海（偕成社）
（3）海の辞典（雷鳥社）

＜参加特典＞
Lichtpuntje湘南店頭でスルガ銀行VisaデビットTカードをお申込みいただいた方には、中村卓哉氏の対象本購入にも使えるTSUTAYAギフト券1,500円分をプレゼント！
対象期間： 2016年12月16日（金）～2017年1月29日（日）
※対象は本イベント参加者に限ります。
※ギフト券はお申込み当日にお渡しいたします。
※すでにご契約いただいている場合などは本参加特典の対象外となります。

中村 卓哉

水中写真家、パプアニューギニア・ダイビングアンバサダー

たまプラーザ

2017年1月28日（土） 14:15～15:45

わくわくサイエンス
～静電気で遊ぼう！！～

「科学は楽しい！」をコンセプトに、だれもがわくわくドキドキするような多種多様な教材を提供している株式会社オキドキサイエンス。今回は同社の代表取締役・鈴木孝一氏をお招きし、静電気でできるいろいろな遊びを通して、静電気の性質を学びます。ストローや塩ビパイプをティッシュペーパーで擦り帯電させ、どんなものが静電気でくっつくか調査！スズランテープでクラゲを作って、静電気で空中に浮かべる遊び！静電気をためることのできるライデンコップを製作！そしてみんなで手を繋いで、バチッ！静電気の性質を体験を通して学んでみよう！

定員：15組30名 （要予約／先着順）
参加費：無料
対象年齢：5歳以上
その他：キャンセルされる場合はお早めにご連絡ください

鈴木 孝一

株式会社オキドキサイエンス 代表取締役

湘南

2017年1月26日（木） 10:30～12:30

癒しの温活♪愛犬と一緒にハーブボール！

これから増々寒くなる季節。愛犬と暮らすみなさまは、どんな寒さ対策を行なっていますか？ワンちゃんと一緒に「温活」をして、寒い冬を乗り切りましょう。人間もワンちゃんも、身体を温めることは健康につながります。今回のセミナーでは、日々の暮らしの中での温活の手助けとして、ワンちゃんと一緒に使える「ハーブボール」の使い方をお伝えいたします。実際にハーブボールをみなさまに手作りしていただくお時間もございますので、ワンちゃんとのより良い暮らし実現のために、ぜひご参加ください。

◆開催内容
1. ハーブボールの使い方（セミナー）
2. ハーブボール作り（ワークショップ）

◆持ち物
筆記用具
※ハーブボールの材料はご用意いたします

※本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます
※Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のLichtpuntje湘南またはから可能です
Lichtpuntje湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております
※万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします

高橋 典子（たかはし のりこ）

ドッグホリスティックセラピスト

ミッドタウン

2017年1月26日（木） 19:00～21:00

40歳の胃がん、35歳の大腸がん

胃がんは 40歳代、大腸がんは30歳代と比較的若い世代から増加すると言われています。
万が一、若くして進行した状態のがんが見つかった場合、子供が小さかったり、保険などの備えが十分でなかったりして、本人はもとより、その家族も非常に困難な状況に陥ることもあります。

ただ幸いなことに、胃がんや大腸がんのほとんどは、大事なポイントを押さえれば“治る”のです。そして、この2つは、全てのがんのうちの1/3を占めているので、対策をきちんとすることによって、若くしてがんで命を落とす可能性を格段に低くすることができるのです。

本セミナーでは、がんにまつわる様々な誤解を解き明かしながら、“治る”がんである胃がん、大腸がんについて分かりやすくご解説いただきます。

近藤 慎太郎（こんどう しんたろう）

医療法人穆心会 クリントエグゼクリニック 医師

静岡

2017年1月24日（火） 13:30～15:00

モノの整理・心の整理で輝く未来を
～相続は大人片づけとエンディングノートで備える～

これからの人生をより輝く未来にするためには、元気なうちからの備えが大切です。
この機会に『大人片づけ』の心と、人に“優しい” “易しい”片づけ実践法を学びご自身の人生のこと、ご家族のことについて考えてみませんか。
もしもの時に備えて、相続に関する基本的な知識、今からできる成年後見制度（任意後見）に触れながら、エンディングノートの活用法もお伝えいたします。

※「幸せを運ぶエンディングノート」を山口先生より無料で進呈させていただきます。

山口 里美（やまぐちさとみ）

司法書士法人コスモ　行政書士法人コスモ 代表社員

ミッドタウン

2017年1月24日（火） 19:00～20:30

d-school Executive Seminar vol.06
誰でもできる「お金の育て方」入門

マイナス金利本格化をむかえ、私たちはお金との付き合い方を、これまでの常識とは抜本的に大転換することを迫られています。お金がお金のままだとまったく増えないばかりか目減りする時代でも、時間をかけてお金を経済活動の中に働きに出すことで、だれにでもお金を大きく育てていくことが出来るのです。「積立王子」が語る長期投資による素敵な「お金の育て方」を一緒に学びませんか。

※本セミナーでは、販売行為はいたしません。

中野 晴啓（なかの はるひろ）

セゾン投信株式会社 代表取締役社長

湘南

2017年1月23日（月） 10:30～11:30
2017年1月28日（土） 10:30～11:30
2017年1月28日（土） 14:30～15:30

やさしいかぎ針編みでつくる大人しっとりアクセサリー

これまでたくさんのワークショップを開催してきたLichtpuntje湘南ですが、「編み物」のワークショップは今回が初めて！初心者の方向けに、編み物の初歩であるかぎ針を使った「くさり編み」の技法をレクチャーいたします。くさり編みをマスターすれば、編み物だけでなく、色んなアクセサリー作りに応用することもできます。今回のセミナーでは、ピアスまたはイヤリングを完成させてお持ち帰りいただけますので、編み物初心者のみなさま、ぜひチャレンジしてみてください！

参加：無料

※本セミナーはスルガ銀行Tポイント支店の口座をお持ちの方を対象とさせていただきます
※Tポイント支店の口座開設は、湘南T-SITE内のLichtpuntje湘南またはから可能です
Lichtpuntje湘南で新たにTポイント支店の口座開設をしていただいた方にはご予約の優先枠を設けております
※万一キャンセルをされる場合は早めのご連絡をお願いいたします
※セミナー内容は全て同じです。ご予約時、ご参加希望回をお伝えください

Cicro（シクロ）

湘南

2017年1月21日（土） 14:00～15:00

Aloha life –niu- presents
親子で楽しむ『アロハ村』

親子で楽しいひと時を過ごす「アロハ村」に遊びに来ませんか？お子さまと一緒にコミュニケーションを取りながら、リズム遊びや表現遊び、ハワイの踊り「フラ」の体験などを楽しめる時間です。親子で一緒にハワイアンなひと時を体験して、ステキな想い出を作りましょう！

参加費：無料
定員：親子8組（最大16名）
対象：3歳以上のお子さまとその親御さま
持ち物：飲み物
※動きやすい服装でお越しください。マットはご用意しております。

Niulani Akane（ニウラニ アカネ）

フラダンス講師 / フラダンサー

たまプラーザ

2017年1月21日（土） 14:15～15:00

親子で楽しむ音楽と物語

歌と楽器（ピアノ・クラリネット・チェロ）によるコンサート。クラシックや耳馴染みのある曲に加え、手遊び歌やお話の読み聞かせも取り入れた、親子一緒に楽しめるコンサートです！

定員：15組30名 （要予約／先着順）
参加費：無料
対象年齢：2歳～（親子参加となります）
その他：キャンセルされる場合はお早めにご連絡ください

中原 絹枝、宮田 愛子、工藤 麻衣

　

たまプラーザ

2017年1月20日（金） 10:30～11:30

子育てを楽しもう！！
～敏感期の子どもとの接し方～

「こういう場合はどんな対応すればいいのだろう？」「どんな言葉がけをすればいいのかしら？」子育てしているといろんな場面がありませんか？
0～6歳の間は敏感期と言われるいろんな事を吸収する時期。特に3～6歳ぐらいまでが将来の人格や知性の土台となる発達の敏感期であると言われています。それではこの時期にどんな事をすればよいのか？そして何が大切なのか？子育てに関するこのような悩み・疑問を参加者全員 で共有し、一緒に考えてみませんか。国際モンテッソーリ資格を持っているベテラン講師に優しく、丁寧にお話しいただきます。

定員：10名（要予約／先着順）
参加費：無料
対象年齢：0歳～6歳のお子さまをお持ちの方

高根 澄子（たかね すみこ）

学校法人 高根学園 横浜・モンテッソーリ幼稚園 理事長

二子玉川

2017年1月19日（木）～3月31日（金） 10:00～18:00

こども書道展 ＠ Lichtpuntje二子玉川 ～ふらっと二子玉 書道展～

書道家である須田妍峯（清子）氏の妍雅会（けんがかい）の生徒さん19点の作品の展示です。

書道はもともと中国で発達したものですが、日本では6～7世紀頃に中国から伝えられ広まり、長い歴史があります。
現代社会ではパソコンなどの普及により手書きの文字を書く機会がだいぶ減ってしまいました。
人が書く文字には、温かみがあり個性がいっぱい詰まっています。妍雅会の小学生・中学生・高校生の生徒さんの個性溢れる書初めをぜひお愉しみください！

＜どなたでもご覧いただけます＞
書に触れたい方／表現力を高めたい方／賢人、偉人の言葉に触れたい方／心身に活力を取り戻したい方

須田 妍峯（清子）（すだ けんぽう（きよこ））

書道家

ミッドタウン

2017年1月19日（木） 19:00～20:30

人間関係がぐんと楽しくなる
コミュニケーション術

最近はSNSが主流になってきており、直接会話をする機会が減ってきているように感じます。皆さんは職場の上司、同僚、部下、友人や知人との会話の中でどのように見られているでしょうか？初対面の方との接し方なども含めて一緒に確認をしてみてはいかがでしょうか？
本セミナーでは仕事でもプライベートでも欠かせないコミュニケーション術について、どなたでも分かりやすく学んでいただけます。

三浦 剛史（みうら たけし）

ライフナビパートナーズ株式会社仙台支社リクルート担当部長

二子玉川

2017年1月18日（水）10:30～12:00

アロマとヨガで風邪の予防
～風邪に負けない身体づくり～

寒い季節になってきました。胃腸の風邪、インフルエンザなど流行り始める頃です。
今回の“Lichtpuntje Yoga”は風邪予防にアロマオイルを使って行なうレッスンです。
風邪の予防には、ペパーミント、ユーカリ、ラベンダーetcが効果的。香りを愉しみながらゆっくり、身体を動かしましょう！レッスン経験がある方はもちろんのこと、ヨガが初めての方でも無理なくご参加いただけるプログラムです。新しい季節に向け、ぜひ一緒にはじめてみませんか？

＜定員：女性限定10名さま＞
※スルガ銀行にお取引がある方を対象とさせていただきます
※ご家族さまであれば1名さまに限り一緒にご参加いただけますので、ぜひお母さまや娘さまとお誘い合わせください。
※小さなお子さまの同伴をご希望の方は、お申込みの際にご相談ください。

○ 当日は動きやすい服装でお越しください。
○ 一人でも多くの方にご参加の機会が訪れますよう、キャンセルの場合はお早めにご連絡をお願いいたします。
○ 円滑なセミナー運営のため、大変恐縮ではございますが、開始10分前までには受付をお済ませください。

小野 菜津子（おの なつこ）

インド中央政府科学技術省公認ヨーガ講師／ヨーガ療法士

湘南

2017年1月17日（火） 13:00～14:00

Aloha life –niu- presents
ベビー&ママのアロハタイム『ゆりかご』

赤ちゃんとお母さんのための特別な時間を、Lichtpuntje湘南で過ごしませんか？
『ゆりかご』では、ハワイの踊り「フラ」で用いられるステップや振付を、赤ちゃんを抱っこしながら楽しく体験していただけます。スリングや抱っこ紐をお持ちいただいて、アロハを感じながら親子で触れ合うお時間です。フラのリズムで身体を揺らして、愛のゆりかごで親子のコミュニケーションを深めましょう。お母さんが笑顔になれば、赤ちゃんも自然と笑顔になります。同じママ同士、参加者みんなで楽しんで、心と身体をリフレッシュしましょう。

参加費：無料
定員：親子10組
持ち物：飲み物、抱っこ紐やスリング、バスタオル等の敷物
※動きやすい服装でお越しください。マットはご用意しております

Niulani Akane（ニウラニ アカネ）

フラダンス講師 / フラダンサー

湘南

2017年1月17日（火） 10:30～11:30

Aloha life –niu- presents
大人のアロハタイム『ゆるフラ体験』

ゆるゆるとアロハな気分に浸りながら、Lichtpuntje湘南でオトナの贅沢なリフレッシュタイムを過ごしませんか？自分自身と向き合う「リラックスタイム」と、ハワイの踊り「フラ」の体験の2つを同時に楽しめるお時間です。裸足になって、ハワイの音楽や自然の音に身体をゆだねながら、日常の疲れを癒しましょう。身体を伸ばしたり、深呼吸したり、姿勢を正したり…。心と身体が解放されていく過程を楽しみがら、アロハなひと時をお過ごしください。

参加費：無料
定員：10名
持ち物：飲み物、フェイスタオルまたは手ぬぐい
※動きやすい服装でお越しください。マットはご用意しております。

Niulani Akane（ニウラニ アカネ）

フラダンス講師 / フラダンサー

湘南

2017年1月16日（月） 12:00～13:00

やってみよう太陽礼拝
～基本の動きマスター編～

12個の”アサナ”と呼ばれるヨガのポーズを、呼吸に合わせて流れるように行なう「太陽礼拝」。ヨガの王道とも言われる基本のポーズですが、みなさまご存知でしょうか？「マスター編」と題した本セミナーでは、太陽礼拝の1つ1つのポイントを、丁寧に解説しながらレクチャーします。ご自宅でも実践していただけるよう、ゆっくり行ないますので、初心者の方も安心してご参加いただけます。優雅でしなやか、そして美しくパワフルな「太陽礼拝」を、一緒にマスターしましょう。

◇定員：10名
◇参加費：無料
◇持ち物：飲み物
※ヨガマットはご用意いたします

太田 善栄（おおた よしえい）

anjyareal yoga family 主宰